Vytisknout
Wrap s pikantním nízkotučným taveným sýrem, červeným zelím, křupavým kuřecím řízkem a rukolou
Ti, kteří mají rádi pikantní pokrmy, mohou vyzkoušet tento wrap se sýrem ERU Light Chilli, křupavým kuřecím řízkem, červeným zelím a rukolou. Tento pokrm můžete servírovat přímo nebo si ho snadno vzít s sebou k obědu.
20 min.
Brunch
ERU Light Chilli
4 osob
Suroviny
- 100 g ERU Light Chilli
- 4 - 6 wrapů
- 3 až 4 křupavé kuřecí řízky
- 150 g červeného zelí
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 50 g rukoly
- Pepř a sůl podle chuti
Potřeby
- Pánev
Předpříprava| 10 min.
- Rozpalte v pánvi olivový olej a opékejte kuřecí řízky tak, aby byly zlatohnědé.
- Zahřejte tortilové wrapy podle návodu na obalu.
- Řízky nakrájejte na tenké proužky.
Příprava| 10 min.
- Potřete tortilový wrap sýrem ERU Light Chilli.
- Na to položte křupavý kuřecí řízek
- Obložte červeným zelím a rukolou
- Podle chuti opepřete a posolte a wrap zarolujte.
- TIP: Přeložte spodní stranu přes náplň a obě strany přeložte dovnitř. Pokud si wrap chcete vzít s sebou, je vhodné do něj zapíchnout jehlu. Díky tomu se wrap neotevře a nic nevypadne zespodu, až ho budete chtít sníst.
Suroviny
- 100 g ERU Light Chilli
- 4 - 6 wrapů
- 3 až 4 křupavé kuřecí řízky
- 150 g červeného zelí
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 50 g rukoly
- Pepř a sůl podle chuti
Potřeby
- Pánev
