O seu bebé está prestes a começar de comer pão pela primeira vez. Já pensou em dar-lhe queijo fundido? Demos-lhe aqui dicas sobre acompanhamento saudável para o seu bebé.
A partir de mais ou menos 6 meses já não é suficiente dar apenas leite ao seu bebé. Chegou o momento de lhe dar pão!
Vamos lá tentar
Comece com um pedacinho de côdea de pão integral. Assim os intestinos serão introduzidos às fibras. Verá que o seu bebé começa a chupar no pão. A seguir tente dar-lhe pão sem côdea. Se tudo correr bem, o seu pequeno está pronto para comer o primeiro pedaço de pão sem côdea com acompanhamento de barrar: o ERU Kids.
Varie o sabor e a estrutura
Acompanhamento de barrar é uma boa opção porque o seu bebé ainda não pode mastigar bem. É importante variar para que o seu bebé venha a conhecer sabores e estruturas diferentes. Afinal nós também gostamos de variação. Para além de queijo fundido, outras boas alternativas para o primeiro pedaço de pão do seu bebé são a compota, a marmelada e a manteiga de amendoim.
O ERU Kids contém menos sal
Tente, de preferência, minimizar o sal que dá ao seu bebé. O ERU Kids é naturalmente rico em proteínas, contém menos gordura saturada e menos sal (sódio). Contém designadamente 34,5% menos sal do que o queijo fundido regular.
As crianças precisam de alimentos saudáveis para ter energia. Isso é importante para o seu desenvolvimento, a concentração e o desempenho. Para tal, o queijo é uma excelente fonte de cálcio, vitaminas e proteínas. Proteínas e cálcio contribuem para a saúde dos músculos e a preservação dos ossos e de dentes fortes.
Uma escolha responsável
As autoridades aconselham barrar o pão do seu bebé com queijo com 30% de gordura. Este tipo de queijo contém menos sal. Isto faz com que o ERU Kids seja um acompanhamento para o pão equilibrado por excelência. Pão barrado com o ERU Kids forma uma escolha responsável e faz parte do pirâmide alimentar.
Dicas úteis para preparar o primeiro pão do seu filho
Corte o pão, sem côdea, em quadradinhos pequenos. Dê o pedaço de pão com o acompanhamento do lado da língua para que haja menos possibilidade de ficar agarrado ao céu da boca. Outra opção é introduzir o pedaço de pão num lado da boca, na bochecha. Assim, o bebé automaticamente fará movimentos de mastigação e irá moer o pedaço de pão devagarinho.
Sabia que…
Sabia que uma porção de ERU Kids queijo fundido
… é mais magro do que fatias do mesmo tipo de queijo?
… contém menos sódio do que uma porção de mortadela?
… contém tanto cálcio como meio copo de leite meio-gordo?
